PARCOURS DE SOUTIEN . PERPIGNAN
Certains moments sont difficiles à traverser seule.
Après une séparation, un deuil ou pendant la maladie, il peut être difficile de dire ce que l’on ressent, même à ses proches.
Je vous accueille pour déposer ce qui pèse, prendre un temps pour vous et chercher ensemble ce qui pourrait vous aider au quotidien.
Quatre rencontres individuelles, une par mois, avec moi.
1 heure par rencontre · 60 € à chaque séance
240 € pour les quatre rencontres
Ecouter · Comprendre · Traverser · À votre rythme·
01 / APRES UNE SEPARATION OU UN DEUIL
Quand l’absence change toute la journée.
Le silence en rentrant.
Les repas seule.
Les habitudes qui rappellent l’autre.
Les week-ends que vous ne savez plus comment remplir.
Vous avez peut-être des proches autour de vous, mais vous n’osez plus revenir sur votre peine.
Ou vous dites que vous allez bien, parce qu’il est difficile d’expliquer ce qui vous manque.
Ce parcours de 4 mois vous offre un rendez-vous où vous pouvez parler librement, même si les mêmes souvenirs reviennent.
Au fil des rencontres, vous pourrez mettre des mots sur ce qui est difficile, repérer les moments où vous avez besoin de soutien et chercher comment rendre votre quotidien plus supportable : prévoir une soirée, renouer avec une activité, demander de la présence.
À votre rythme, avec une place pour votre histoire et pour ce que vous ressentez aujourd’hui.
Dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement.
02 / PENDANT LA MALADIE
Quand vous êtes fatiguée de dire « ça va ».
L’attente des résultats.
L’appréhension avant les rendez-vous.
Les projets annulés à cause de la fatigue.
Et l’effort de rassurer vos proches alors que vous avez vous-même besoin d’être écoutée.
Ce parcours de 4 mois vous propose un temps pour dire ce que vous gardez parfois pour vous : la peur, la colère, le découragement, mais aussi vos envies et les moments qui vous font du bien.
Les rencontres peuvent vous aider à préciser vos besoins, à trouver les mots pour demander du soutien et à ajuster ce que vous attendez de vous dans cette période.
Un rendez-vous où votre fatigue est entendue et où vous n’avez pas à faire bonne figure.
Dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement.
Une présence que vous retrouvez au fil des mois.
Vous n’avez pas à raconter toute votre histoire à chaque rendez-vous.
D’une rencontre à l’autre, nous reprenons ce qui compte pour vous : ce qui reste difficile, ce qui a changé et ce dont vous avez besoin aujourd’hui.
Ces quatre rendez-vous vous offrent une continuité et un temps réservé pour vous. Ils ne fixent aucun délai pour aller mieux : votre rythme reste le vôtre.
LES MODALITES
À chaque rencontre, une séance adaptée à votre besoin.
Vous n’avez pas à choisir une méthode à l’avance. Nous décidons ensemble de ce qui vous conviendrait ce jour-là.
Un espace de parole
Pour exprimer ce qui vous pèse, préciser vos besoins et chercher des pistes concrètes pour votre quotidien.
Un soin énergétique
Pour vous accorder une pause et un temps de détente, dans le respect de votre confort.
Une guidance intuitive
Pour explorer une question personnelle et prendre du recul sur vos choix du quotidien.
La séance peut changer d’un mois à l’autre.
Votre parcours comprend quatre rencontres individuelles d’une heure, à raison d’une par mois.
60 € par mois pendant 4 mois · 240 € au total
Ces rencontres s’inscrivent dans une démarche de bien-être. Elles ne remplacent ni les soins médicaux ni un suivi psychologique. La guidance intuitive ne porte pas sur le diagnostic, les traitements ou l’évolution d’une maladie.
Quatre rencontres pour vous
Une heure par mois, avec une séance choisie ensemble selon votre besoin.
Quatre rencontres à 60 € chacune, réglées à chaque rendez-vous, soit 240 € pour le parcours complet.
Vous restez libre d’interrompre le parcours. Seules les séances réalisées sont dues.
1 heure · 60 € · Règlement à la séance
ELLES EN PARLENT
« J’ai apprécié de pouvoir parler sans devoir faire bonne figure.
Nathalie m’a accueillie avec douceur et m’a laissé le temps de trouver mes mots. Je me suis sentie écoutée, sans jugement, et je suis repartie plus apaisée. Un moment pour moi qui m’a fait du bien. »
Avis Planity · août 2026